Идея Рилс для фитнес-тренера №1:
Кадр 1: Тренер измотан после тренировки, потирает глаза и зевает.
Текст: “Недостаток сна?”
Кадр 2: Тренер энергично выполняет упражнения, выглядит бодрым и счастливым.
Текст: “Достаточно сна! Результаты говорят сами за себя.”
Идея Рилс для фитнес-тренера №2:
Кадр 1: Тренер показывает часы с поздним временем, укладывается спать.
Текст: “Ложишься поздно?”
Кадр 2: Утро, тренер просыпается бодрым и готовым к тренировке.
Текст: “Ранний подъем = эффективная тренировка!”
Идея Рилс для фитнес-тренера №3:
Кадр 1: Тренер выполняет упражнения с тяжестями, но с трудом.
Текст: “Мало спал?”
Кадр 2: Тренер делает те же упражнения легко и уверенно.
Текст: “Хороший сон = лучшая выносливость.”
Идея Рилс для фитнес-тренера №4:
Кадр 1: Тренер пытается сосредоточиться на тренировке, но отвлекается и выглядит уставшим.
Текст: “Сон меньше 6 часов?”
Кадр 2: Тренер сконцентрирован и выполняет комплекс упражнений без ошибок.
Текст: “Сон 8 часов = максимальная концентрация!”
Идея Рилс для фитнес-тренера №5:
Кадр 1: Тренер смотрит в зеркало, видны мешки под глазами и усталое лицо.
Текст: “Не выспался?”
Кадр 2: Тренер смотрит в зеркало, выглядит свежим и подтянутым.
Текст: “Выспался! Ваша красота и результаты зависят от сна.”
