Идея Рилс для фитнес-тренера №1:
Кадр 1: Тренер показывает сложное упражнение на гибкость, например, шпагат или глубокий прогиб.
Текст на экране: “Думаете, это только для профи?”
Кадр 2: Тренер показывает упрощенную версию того же упражнения, доступную для начинающих.
Текст на экране: “Начните с этого и достигните своей цели!”
Идея Рилс для фитнес-тренера №2:
Кадр 1: Тренер сидит на коврике и читает книгу с заголовком “Гибкость для чайников”.
Текст на экране: “С чего начать?”
Кадр 2: Тренер показывает простое упражнение на растяжку, объясняя технику.
Текст на экране: “Попробуйте это упражнение каждый день!”
Идея Рилс для фитнес-тренера №3:
Кадр 1: Тренер делает мостик и держит эту позу.
Текст на экране: “Мечтаете о гибкости?”
Кадр 2: Тренер показывает серию простых упражнений для разминки перед мостиком.
Текст на экране: “Начните с разминки! Постепенно достигайте своей цели.”
Идея Рилс для фитнес-тренера №4:
Кадр 1: Тренер стоит в позе йоги, например, в позе дерева.
Текст на экране: “Йога для всех!”
Кадр 2: Тренер показывает легкую модификацию той же позы для новичков.
Текст на экране: “Начните с малого и улучшайте свою гибкость!”
Идея Рилс для фитнес-тренера №5:
Кадр 1: Тренер делает шпагат с лёгкостью.
Текст на экране: “Думаете, шпагат невозможен?”
Кадр 2: Тренер показывает серию упражнений для постепенного достижения шпагата.
Текст на экране: “Шаг за шагом к шпагату!”
